ようやく秋が訪れましたが、私は手足口病にかかりました。
「もしかして手足口病？」っていう方にはお勧めできる記事かと思います。
24歳学生の汚い手足の画像があるので閲覧注意。
～手足口病とは？～
基本的には子どもが感染し、手や足に発疹やマメが、口には口内炎ができ、手足にできた発疹を物にぶつけると痛い。膝や肘にもでき、感染してから1〜2ヶ月に爪が剥がれることも。発疹が破れた場合、そこからウイルスが侵入し、膿になったり、二次感染リスクにさらされたりするので、要注意。
大人の方が重症化しやすいとのことで、発疹ができる場所によっては（比ゆ的な意味で）死ぬ。
・発症1日目 自覚症状なし
1日目に手や足に数個の赤い点が発生。手はともかく、足にできたのは触れると割と痛かった。自分はストレスによりできたと思い、手足口病だとは思わなかった。
・発症2日目 手足口病を自覚する。
発疹が手足に広がり、ニュースで手足口病が子供の間で爆発的感染をしていることを知っており、自分が罹ったのではないかと悟る。すぐに病院に行ったが、特効薬なるものは存在せず、カロナールやロキソニンも効かないとのことだった。基本子どもが感染する病気のため、2分弱の診察の間で、5回ぐらい「周りに小さい子供いない？」と聞かれた。何度聞かれても答えは同じや！感染症だが、熱が出ない限りは通勤・通学はOKとのことだった。
口の奥におっきい口内炎が1個できた。幸いにほとんど支障のない位置だった。
・発症3日目 つらくなり始める。
まだまだ広がる発疹。人はどうやら、何気ない動作でも手足を物にぶつけまくっているようだが、別に痛くないから気づかないだけで、発疹ができると、そのことに気づく。口内炎が下の歯の歯茎に何個ができる。普通の口内炎と同じ感じ。見た目よりはキツくないのかな？と甘くみた。
・発症4日目 口内炎とヒジがきつい
まだまだ広がる発疹。ついに肘の皮膚が伸び縮みする部分にできてしまい、常にヒリヒリした感覚に襲われる。メンターむで肘を保湿する。口内炎も常に痛い。更に今まで、触ると痛むだけだった手足の発疹が、痒みも出てきた。。Amazonで注文した8枚入りの保湿手袋がついに届く。
ポケットに入れる財布の出し入れ、ベルトの開け閉め、どの動作も痛い。発疹に当てなければ痛くないのだが、ほぼほぼ当たる。痛い。靴も履くとずっとヒリヒリする。
・発症5日目 きつい。かゆい。
発疹の広がりは止まり、ついにピークアウトした。しかし、37.5℃程度の熱が出て、一日の半分は寝、肘の発疹、口内炎は引き続き、ズキズキした痛みが続き大変だった。痒みもあった。発疹でできたマメが破れて、そこから二次感染するおそれがあるとのことだったので、破れないように手袋は1日中していた。
・発症6日目 楽になったけど…
発疹も少しずつ小さくなり始め、口内炎も割と治まった。足にできたデッカいマメ以外は支障は少なくなった。まだ発疹に触れると痛いので動きは少々慎重にならざるをえない。
ただ二次感染対策で手袋をしていたが、通学中に警官がおり、「皮膚が弱いんですか？」と声をかけられた。ちらっと外すだけで「あっ…」と反応され、20秒程度で解放された。ょっと後、振り迎えると、黒人が荷物検査込みで職質をされていた。公権力が少し嫌いになった１日でした。
・発症7日目 支障はほぼなし
手に数十個できた発疹もどんどん小さくなる。ただ小さい水ぶくれがまだ2~3個ずつ指に残っていた。足の豆も消えない。
・発症8日目 手袋も外す。
・発症9日目 発疹も全てなくなり、足にできたデッカいマメ以外は、茶色のカサカサとか、点々になった。
・発症10日目 今日。同上。足にできた豆はまだまだ。
〜総評〜
発症3〜4日目が一番辛かった。5〜7日目の手袋をして、二次感染対策＋保湿もしなければいけない時期も、まぁ辛い、しんどい。
足にでっかいマメが1個でき、いまだに圧迫すると痛いのだが、これが歩くたびに潰されるのだったらと思うと怖い怖い。肘のマメ以外は、おおむね絶妙な位置にでき、日常生活はなんとかなった。
〜手足口病を防ぐには？〜
手足口病のウイルスは、どうやらアルコールが効かないらしく、常にアルコールを持ち歩いている潔癖症の自分にはなす術なかった(次亜塩素酸消毒液は効くらしい)。普通にトイレを使った後や、家から帰った後は、石鹸できちんと手を洗おう。結局石鹸が最強。後、治っても💩からウイルスが排出されるらしいので、家族には注意喚起をしておきましょう。
～病院には行った方が良いのか～
私は行きましたが、軽く手足を見られて、テキトウに質問に答えて、２分程度の診察で終わりました。対処療法しかなく、喉の殺菌うがい薬だけ出されましたが、特に使いませんでした。正直、熱が出たり身体がカユいから薬が欲しいとか、どうしても診断書が必要な時以外は行く必要はないと思います。だって、「お大事にしてください」で終わるんですから。
～通勤・通学はできるのか～
先生曰く、熱が出てたり、身体が弱ってたりしない限りは別に良いそうです。ただ実際上、見た目が痛々しいですし、場所によってはツラいので、体調＋気分次第です。
～対処方法～
特攻薬は存在しないので、原則的になんとかやり過ごすしかないです。手については、半使い捨ての布の手袋がお勧めで、メンタームを塗って過ごしましょう。手袋は、ぶつけ・擦り対策にもなります。ひじや膝にもできるので、メンタームを塗って保湿することが、やはりお勧めです。口内炎は口内炎用の薬（クリーム）で何とかしましょう。痒みも生じるので、軟膏のかゆみ止めもお勧めします(液体は沁みたり、乾燥したりしそう)。足のマメ・タコ用のテープやシールがあるので、ひどい場所にできそうであれば、買うのをお勧めします。
ちなみに、自分にできた何度も言及しているオッキイ足のマメは直径1.2~1.3cmありました。足のマメ・タコ用シール、テープを買う場合は、なるべく大きめのを買うのが良いでしょう。
発疹・マメができる位置が悪いと歩行もままならないし、口内炎で悶絶するだろうし、ほんとにヤバいことが想定されるので、運も必要です。
↓実際に買った手袋(アフィリンクではないです)
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後は1〜2ヶ月以内の手足の爪が剥がれないかガチャに当たらないかどうか。恐怖！
